Groepslessen boksen - small group - personal training
Bij Beats Per Minute Boxing ben je zeker van:
- Gevarieerde bokslessen
- Lessen met een persoonlijke aanpak
- Ervaren en motiverende lesgevers
- Goede uitlaatklep op fysiek en mentaal vlak
Ontdek BPM Boxing tijdens onze opendeurdag
Kom langs, ontdek onze nieuwe bokszaal, ontmoet de trainers en maak kennis met onze boks- en kickbokslessen. Iedereen is welkom, met of zonder bokservaring.
📅
Donderdag 3 september 2026
🕒
17u - 21u
📍
Leo Tertzweillaan 58/001, Gentbrugge
Laat ons via onderstaande knop even weten dat je erbij bent.
GROEPSLESSEN
Boxing basics
- Voor beginnende boksers
- Nadruk op basis van boksen
- Uitleg over het voetenwerk, verdedigen en stoten
- Geschikt voor iedereen
Boxing mixed
- Voor recreatieve boksers
- Uitleg van technieken
- Toepassen van technieken in combinaties
- Zweet verzekerd
Boxing advanced
- Voor gevorderde boksers
- Nadruk op partnerwerk
- Opbouwen naar complexere combinaties
- Voor de fittere man en vrouw
(Kick) boxing teens
- Voor tieners vanaf 12 jaar
- Interactieve werkvormen
- Oefenen van het voetenwerk, verdedigen en stoten
- Instappen mogelijk op elk moment
Kickboks
- Voor alle niveau's
- Stoot-, trap- en verdedigings-technieken
- Combineren van de technieken tijdens partnerwerk
- Mobiliteit verbeteren
OP AANVRAAG
Personal training
- Train op eigen niveau
- 1 op 1 aanpak
- Sneller resultaat
Small group
- Train samen met vrienden, collega's, ...
- Persoonlijkere aanpak
- Heel leuk, de tijd vliegt
- Voordeligere prijs
B2B
- Voor bedrijven en organisaties
- Mogelijk op locatie
Cadeaubon
Wil je je naasten of geliefde een nieuwe uitdaging schenken of wil je hen aan hun fysieke en mentale gezondheid laten werken op een sportieve en leuke manier? Dan is een cadeaubon bij Beats Per Minute Boxing zeker een aanrader.
MISSIE
is het creëren van een inclusieve en ondersteunende bokscommunity die fysieke en mentale kracht bevordert. We streven ernaar een veilige omgeving te bieden voor boksers van alle niveaus, waarbij we niet alleen technische vaardigheden verbeteren, maar ook leiderschap, discipline en teamwork bevorderen. Door middel van toegewijde
coaching en gemeenschapsbetrokkenheid streven we ernaar om de positieve impact van boksen op het leven van onze leden te vergroten, zowel binnen als buiten de ring.
ONS TEAM
Lies Marguillier
Community manager
Ik verwelkom jullie en help jullie met al jullie vragen.
Jord Gabriël
Personal/ groepsles trainer
Ik leer onze teens en basic level de basis aan van boksen. Daarnaast begeleid ik leden persoonlijk naar een hoger niveau.
Jiawen Chen
Marketing manager
Ik breng BPM in beeld en zorg voor de marketing strategie.
Christophe Boeckx
Personal/ groepsles trainer
Ik zorg voor leerrijke en intensieve bokslessen om onze leden in groep en persoonlijk naar een fitter leven te brengen.
LESSENROOSTER
Maandag
Boxing mixed
(basics-advanced)
19u30 - 20u30
_______
Open gym/ sparring
20u30 - 21u00
Dinsdag
Boxing teens
19u00 - 20u00
_______
Circuittraining
20u00 - 21u00
Woensdag
Boxing basics
19u00-20u00
_______
Boxing advanced
20u00 - 21u15
Donderdag
Kickboxing teens
19u00-20u00
_______
Kickboxing
20u00-21u00
Zondag
Boxing mixed
10u00 - 11u00
*Tijdens vakantieperiodes kunnen de uren afwijken
When life gets tough,
put on your boxing gloves.
Contact
Neem contact met ons op
Beats Per Minute Boxing
Indoor
Leo Tertzweillaan 58/001
9050 Gentbrugge
Outdoor
Scheldelaan 11
9070 Destelbergen
E-mail: Community@bpmboxing.be
Tel: +32456191568
- Get in touch -